☆アンガーマネジメント講座☆

2日は「まちばの寺子屋」「子育てサロン　さくらんぼ」「城西☆ふれ愛ひろば」合同スタッフ研修会でした。

怒りの取り扱いアドバイザー代表　稲田尚久さんをお招きして「アンガーマネジメント講座」を開催しました。

「いらいら・怒りで後悔しない人生に」というテーマで、ワークショップを交えながら、あるあるな事例と先生の大変楽しいトークで、分かりやすく笑いの絶えない講座となりました。

明日からの生活やボランティア活動に即役立ちそうな、大変いいお話しでした。

心のコップを大きくして、怒りやイライラがあふれないように、アンガーマネジメントしていきたいですね。

お忙しい中、お越し下さった稲田先生、地域スタッフのみなさん、ありがとうございました。